Kem kiwi là món tráng miệng lý tưởng để làm mới mùa hè với hương vị tươi mát và ngọt dịu. Với công thức đơn giản, bạn có thể dễ dàng tạo ra món kem kiwi tại nhà, vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng. Cùng Thủy Tinh Ocean khám phá 3+ cách làm kem kiwi để thưởng thức món giải nhiệt tuyệt vời này bạn nhé!
Lợi ích của kem kiwi đối với sức khỏe
Nội dung chính
Kem kiwi không chỉ là món tráng miệng thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích của kem kiwi:
- Cung cấp Vitamin C: Kiwi là nguồn vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và bệnh tật.
- Chứa Chất Chống Oxy Hóa: Kiwi chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C và vitamin E, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính.
- Hỗ Trợ Tiêu Hóa: Kiwi chứa enzyme actinidin giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm triệu chứng khó tiêu.
- Cung Cấp Khoáng Chất: Kiwi chứa các khoáng chất quan trọng như kali, giúp điều chỉnh huyết áp và duy trì cân bằng điện giải trong cơ thể.
- Tăng Cường Sức Khỏe Tim Mạch: Kiwi có chứa chất xơ và các hợp chất hữu ích giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm mức cholesterol xấu và nguy cơ mắc bệnh tim.
- Duy Trì Sức Khỏe Da: Vitamin C trong kiwi giúp làm sáng da, tăng cường sự sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da.

Cách Làm Kem Kiwi Ngon Tại Nhà
Cách làm kem kiwi không chỉ dễ làm mà còn mang lại hương vị tươi mát và ngọt ngào. Với nguyên liệu đơn giản và công thức nhanh gọn, bạn có thể tạo ra món kem kiwi ngon tuyệt để thưởng thức bất cứ lúc nào. Cùng khám phá cách làm để làm mới mùa hè của bạn nhé!
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 4 quả kiwi chín
- 200ml sữa tươi không đường
- 150ml kem tươi (whipping cream)
- 100g đường (hoặc tùy chỉnh theo khẩu vị)
- 1 muỗng cà phê nước cốt chanh
- 1 ít muối
- Khuôn làm kem hoặc hộp đựng kem
Cách làm từng bước
- Sơ chế kiwi: Gọt vỏ kiwi và cắt thành miếng nhỏ. Dùng nĩa hoặc thìa nghiền kiwi cho đến khi nhuyễn. Nếu bạn muốn kem có kết cấu mịn hơn, hãy xay kiwi trong máy xay sinh tố.
- Trộn hỗn hợp kem: Trong một tô lớn, trộn sữa tươi, kem tươi, và đường. Dùng máy đánh trứng hoặc phới đánh cho đến khi hỗn hợp bông mịn. Thêm một chút muối để làm nổi bật hương vị và khuấy đều.
- Kết hợp kiwi và hỗn hợp kem: Đổ kiwi đã nghiền vào hỗn hợp kem sữa, khuấy đều cho đến khi mọi thứ hòa quyện. Thêm nước cốt chanh để tạo độ chua nhẹ và giúp bảo quản kem lâu hơn.
- Đông lạnh kem: Đổ hỗn hợp vào khuôn làm kem hoặc hộp đựng và đặt vào ngăn đá. Để kem đông trong 4-6 tiếng. Để kem không bị đá dăm, lấy kem ra và khuấy đều mỗi 30 phút trong 3-4 lần.
Mẹo để kem kiwi ngon hơn
- Chọn kiwi chín: Kiwi chín sẽ có vị ngọt hơn và hương thơm đậm đà hơn.
- Thêm hương liệu: Nếu muốn, bạn có thể thêm một chút vani để tăng thêm hương vị cho kem.
- Khuấy đều: Khuấy kem trong quá trình đông để đạt được kết cấu mịn màng và không bị đá dăm.

Các cách làm kem kiwi hấp dẫn khác
Dưới đây là một số cách làm kem kiwi hấp dẫn và thú vị:
Cách làm kem kiwi không đường
Bạn yêu thích vị ngọt thanh mát của kiwi nhưng lại muốn hạn chế đường? Đừng lo, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách làm kem kiwi không đường thơm ngon, bổ dưỡng ngay tại nhà. Kem kiwi không đường không chỉ giúp bạn thưởng thức món ăn yêu thích mà còn tốt cho sức khỏe, đặc biệt phù hợp với những người đang ăn kiêng hoặc có bệnh tiểu đường.
Nguyên liệu thay thế đường
Để làm kem kiwi không đường, chúng ta có thể sử dụng một số nguyên liệu thay thế đường tự nhiên, vừa ngọt vừa tốt cho sức khỏe như:
- Nước ép trái cây: Nước ép táo, lê, hoặc nho không chỉ cung cấp vị ngọt tự nhiên mà còn bổ sung thêm vitamin và khoáng chất.
- Mật ong: Mật ong có vị ngọt đậm đà, hương thơm đặc trưng và chứa nhiều chất chống oxy hóa.
- Si rô cây phong: Si rô cây phong có vị ngọt thanh mát, hương thơm đặc trưng và giàu chất dinh dưỡng.
- Đường dừa: Đường dừa có chỉ số đường huyết thấp, vị ngọt thanh và giàu chất xơ.
Các bước thực hiện
- Chuẩn bị nguyên liệu:
- Kiwi chín: Chọn những quả kiwi chín mềm, vỏ sáng bóng để có vị ngọt tự nhiên.
- Kem tươi: Chọn loại kem tươi có hàm lượng chất béo vừa phải để kem có vị béo ngậy.
- Nguyên liệu thay thế đường: Chọn loại bạn yêu thích nhất.
- Nước cốt chanh: Giúp cân bằng vị ngọt và tăng hương vị cho kem.
- Xay nhuyễn kiwi:
- Gọt vỏ, bỏ hạt kiwi, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Trộn hỗn hợp:
- Cho kem tươi, nước cốt chanh và nguyên liệu thay thế đường vào hỗn hợp kiwi đã xay.
- Dùng máy đánh trứng đánh đều hỗn hợp đến khi bông cứng và mịn.
- Đông lạnh:
- Đổ hỗn hợp vào khuôn hoặc hộp đựng, sau đó cho vào ngăn đá tủ lạnh.
- Để đông khoảng 4-6 tiếng hoặc đến khi kem cứng.
Cách làm kem kiwi vegan
Bạn là tín đồ của lối sống lành mạnh và yêu thích các món ăn chay? Kem kiwi vegan sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để bạn vừa có thể thưởng thức món tráng miệng yêu thích, vừa đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Thay thế nguyên liệu từ động vật
Để làm kem kiwi vegan, chúng ta cần thay thế một số nguyên liệu từ động vật bằng các nguyên liệu thực vật. Dưới đây là một số gợi ý:
- Sữa: Thay vì sữa bò, chúng ta có thể sử dụng sữa hạt như sữa hạnh nhân, sữa óc chó, sữa đậu nành,… Sữa hạt không chỉ cung cấp protein mà còn giàu vitamin và khoáng chất.
- Kem tươi: Thay thế bằng kem dừa hoặc kem đậu nành.
- Trứng: Có thể sử dụng bột chia hoặc bột lanh để tạo độ kết dính cho hỗn hợp.
Các bước thực hiện
- Chuẩn bị nguyên liệu:
- Kiwi chín: Chọn những quả kiwi chín mềm, vỏ sáng bóng để có vị ngọt tự nhiên.
- Sữa hạt: Chọn loại sữa hạt bạn yêu thích.
- Kem dừa hoặc kem đậu nành: Tùy chọn theo khẩu vị.
- Bột chia hoặc bột lanh: Để tạo độ kết dính.
- Chất tạo ngọt: Có thể sử dụng đường thốt nốt, mật ong hoặc siro cây phong.
- Nước cốt chanh: Giúp cân bằng vị ngọt và tăng hương vị cho kem.
- Xay nhuyễn kiwi:
- Gọt vỏ, bỏ hạt kiwi, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Trộn hỗn hợp:
- Cho sữa hạt, kem dừa, bột chia, chất tạo ngọt và nước cốt chanh vào hỗn hợp kiwi đã xay.
- Dùng máy đánh trứng đánh đều hỗn hợp đến khi bông cứng và mịn.
- Đông lạnh:
- Đổ hỗn hợp vào khuôn hoặc hộp đựng, sau đó cho vào ngăn đá tủ lạnh.
- Để đông khoảng 4-6 tiếng hoặc đến khi kem cứng.
Mẹo để kem vẫn ngon và mịn
- Chọn sữa hạt chất lượng: Sữa hạt chất lượng sẽ giúp kem có vị thơm ngon và mịn màng hơn.
- Đánh bông kem kỹ: Đánh bông kem đến khi đạt độ bông cứng sẽ giúp kem có kết cấu mịn và xốp.
- Thêm hương vị: Bạn có thể thêm vani, bột cacao hoặc các loại gia vị khác để tăng hương vị cho kem.
- Trang trí: Trang trí kem bằng các loại hạt, trái cây tươi để món ăn thêm hấp dẫn.
Cách làm kem kiwi sorbet
Kem kiwi sorbet là một lựa chọn hoàn hảo cho những ai yêu thích vị chua ngọt tự nhiên của kiwi và muốn thưởng thức một món tráng miệng nhẹ nhàng, không quá béo ngậy. Với công thức đơn giản này, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm ra những cây sorbet kiwi thơm ngon ngay tại nhà.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Kiwi chín: Chọn những quả kiwi chín mọng, vỏ sáng bóng để có vị ngọt tự nhiên.
- Đường: Sử dụng đường cát trắng hoặc đường thốt nốt.
- Nước cốt chanh: Giúp cân bằng vị ngọt và tăng hương vị cho sorbet.
- Nước lọc: Để pha loãng hỗn hợp.
Các bước thực hiện:
- Chuẩn bị kiwi: Gọt vỏ, bỏ hạt kiwi, sau đó cắt thành miếng nhỏ.
- Xay nhuyễn kiwi: Cho kiwi vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng với đường và nước cốt chanh.
- Pha loãng hỗn hợp: Cho nước lọc vào hỗn hợp kiwi đã xay, khuấy đều. Tùy thuộc vào khẩu vị mà bạn có thể điều chỉnh lượng nước để sorbet có độ sánh vừa ý.
- Đông lạnh: Đổ hỗn hợp vào khay hoặc hộp đựng, sau đó cho vào ngăn đá tủ lạnh. Cứ 1-2 tiếng lấy ra dùng phới đánh tan các tinh thể đá, làm như vậy khoảng 3-4 lần để sorbet có kết cấu mịn và đều.
Mẹo để sorbet có kết cấu giòn
- Sử dụng máy làm kem: Nếu có máy làm kem, bạn có thể sử dụng máy để làm sorbet. Máy làm kem sẽ giúp sorbet có kết cấu mịn và đều hơn.
- Thêm rượu: Bạn có thể thêm một chút rượu vang trắng hoặc rượu sâm banh để tăng hương vị và độ phức tạp cho sorbet.
- Sử dụng trái cây đông lạnh: Nếu không có kiwi tươi, bạn có thể sử dụng kiwi đông lạnh để làm sorbet.
- Thêm hương liệu: Bạn có thể thêm một chút vani, bạc hà hoặc gừng để tăng hương vị cho sorbet.
Những biến tấu thú vị cho kem kiwi
Nếu bạn đã quen thuộc với kem kiwi truyền thống, hãy thử những biến tấu thú vị để làm mới hương vị của món kem này. Từ sự kết hợp với sữa chua, dừa, mật ong, chocolate đến các loại trái cây khác, mỗi biến tấu mang đến một trải nghiệm mới lạ và hấp dẫn. Khám phá ngay những cách làm này để thưởng thức kem kiwi theo cách của riêng bạn!
- Kem kiwi sữa chua: Kem kiwi sữa chua kết hợp sự tươi mát của kiwi với độ chua nhẹ của sữa chua, tạo nên một món kem không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng. Để làm, chỉ cần trộn kiwi xay nhuyễn với sữa chua và một chút mật ong, sau đó đông lạnh.
- Kem kiwi dừa: Kem kiwi dừa mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa vị chua nhẹ của kiwi và vị béo ngậy của dừa. Thêm một ít dừa xay vào hỗn hợp kem kiwi trước khi đông lạnh để tạo ra món kem có hương vị mới lạ và hấp dẫn.
- Kem kiwi mật ong: Kem kiwi mật ong là sự kết hợp ngọt ngào giữa kiwi và mật ong, mang lại hương vị vừa ngọt vừa thanh. Thay vì đường, sử dụng mật ong để làm ngọt kem sẽ tạo ra món kem có vị ngọt tự nhiên và tốt cho sức khỏe.
- Kem kiwi chocolate: Kem kiwi chocolate là một biến tấu độc đáo, kết hợp hương vị tươi mát của kiwi với sự ngọt ngào của chocolate. Thêm một lớp sốt chocolate hoặc hạt chocolate vào kem kiwi trước khi đông lạnh để tạo ra một món kem thú vị và ngon miệng.
- Kem kiwi hoa quả khác: Khám phá sự kết hợp của kiwi với các loại hoa quả khác như dâu tây, xoài hoặc chuối. Trộn kiwi với các loại trái cây này để tạo ra món kem trái cây hỗn hợp, vừa tươi mát lại đầy hương vị.

Mẹo làm kem kiwi ngon hơn
Để có món kem kiwi hoàn hảo, hãy chú ý đến những mẹo nhỏ giúp nâng cao chất lượng của kem. Từ việc chọn kiwi chín mọng, đánh kem tươi đúng cách, đến việc kiểm soát nhiệt độ đông lạnh và tránh đá dăm, những bí quyết này sẽ giúp bạn tạo ra món kem kiwi ngon miệng và mịn màng. Khám phá những mẹo này để làm mới món kem yêu thích của bạn!
- Chọn kiwi chín mọng: Để có kem kiwi ngon, hãy chọn kiwi chín mọng, vì kiwi chín sẽ có vị ngọt hơn và hương thơm đậm đà hơn. Kiwi nên có vỏ mềm khi chạm vào và không có vết nứt hay chỗ hỏng.
- Đánh kem tươi đúng cách: Đánh kem tươi đến khi bông mịn sẽ giúp kem có kết cấu nhẹ nhàng và mềm mại hơn. Đảm bảo kem tươi được làm lạnh trước khi đánh để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Kiểm soát nhiệt độ đông lạnh: Đảm bảo nhiệt độ ngăn đá không quá thấp để kem không bị đông cứng quá mức. Nhiệt độ lý tưởng là khoảng -18°C. Nếu kem đông quá nhanh, hãy điều chỉnh nhiệt độ ngăn đá hoặc dùng phương pháp khuấy đều để giữ kem mềm mịn.
- Tránh để kem bị đá: Để kem không bị đá dăm, hãy khuấy đều kem trong quá trình đông lạnh khoảng 30 phút một lần. Việc này giúp phân phối đều hương vị và duy trì kết cấu mịn màng. Ngoài ra, sử dụng chất làm ngọt như mật ong có thể giúp giảm sự hình thành đá dăm.

Những câu hỏi thường gặp về làm kem kiwi
Khi làm kem kiwi, có thể bạn sẽ gặp một số câu hỏi thường gặp. Dưới đây là những giải đáp cho các thắc mắc phổ biến, giúp bạn làm kem kiwi dễ dàng và thành công hơn. Tìm hiểu những thông tin này để nâng cao kỹ năng làm kem và tận hưởng món tráng miệng tươi mát của bạn!
Có cần máy xay sinh tố để làm kem kiwi không?
Không nhất thiết phải có máy xay sinh tố để làm kem kiwi. Bạn có thể nghiền kiwi bằng nĩa hoặc thìa, nhưng sử dụng máy xay sẽ giúp đạt được độ mịn và đồng nhất tốt hơn cho kem.
Có thể thay thế sữa bằng gì không?
Nếu bạn muốn thay thế sữa, có thể sử dụng các loại sữa thay thế như sữa hạnh nhân, sữa dừa, hoặc sữa đậu nành. Những lựa chọn này không chỉ phù hợp với chế độ ăn kiêng mà còn mang đến hương vị mới lạ cho kem kiwi.
Làm sao để kem kiwi không bị đá?
Để kem kiwi không bị đá dăm, hãy khuấy đều kem trong quá trình đông lạnh khoảng mỗi 30 phút. Sử dụng kem tươi và sữa chua cũng giúp kem có kết cấu mịn màng hơn và ít bị đá dăm.
Kem kiwi có thể bảo quản được bao lâu?
Kem kiwi có thể bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh từ 2 đến 3 tuần. Để kem giữ được chất lượng tốt nhất, hãy đảm bảo hộp đựng kem được đậy kín và không để kem tiếp xúc với không khí.
Có thể sử dụng loại kiwi nào để làm kem?
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại kiwi nào để làm kem, nhưng kiwi vàng hoặc kiwi xanh đều là lựa chọn phổ biến. Kiwi vàng có vị ngọt hơn và ít chua hơn, trong khi kiwi xanh có vị chua nhẹ và tươi mát hơn. Chọn kiwi chín để đảm bảo kem có hương vị ngọt ngào và thơm ngon.

Lời kết: Khám phá cách làm kem kiwi tươi mát tại nhà không chỉ giúp bạn thưởng thức món tráng miệng ngon lành mà còn mang lại cảm giác thành công khi tự tay chế biến. Với công thức đơn giản và những mẹo nhỏ, bạn có thể tạo ra món kem kiwi tuyệt vời để làm mới mùa hè và khiến mỗi bữa ăn thêm phần thú vị. Thủy Tinh Ocean chúc bạn thành công và tận hưởng món kem tự làm!

Việt Ocean – Biên tập viên chính website Thủy Tinh Ocean, chuyên gia trong lĩnh vực thủy tinh cao cấp, chuyên cung cấp các sản phẩm thủy tinh chính hãng thương hiệu Ocean Thái Lan. Đại lý phân phối sỉ/ lẻ tại TPHCM và cả nước. Có nhiều năm kinh nghiệm với dịch vụ in logo ly thủy tinh quà tặng đẹp giá tốt tại TPHCM. Chi tiết xin liên hệ thông tin bên dưới.